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自说自话口才训练的办法

学习啦【练声办法】 志锐时间:2017-08-02 16:36:17我要投稿

  “自说自话”即自已对自己说话,原是形容人在异常心境下表现出的一种情态。我们借用“自己对自己说话”这种形式来训练口才。下面是学习啦小编为大家收拾的自说自话口才训练的办法,巴望对大家有用。

  一、自备

  为“ 自说自话”准备材料:或读一篇可供讲述的文章;或细听他人一段完整的讲话;或默想好一席有中央、有头尾的内容;或写好一份发言稿或讲话稿。

  在上述“读”、“听”、“想”、“写”四种“自备”过程中,应做到“三要”:一要明确目标。这是为“自说自话”准备材料。这才干有意识地使准备的东西适宜讲述的需要。二要留意条理。把讲述材料的每段、每层的意思一一理出,编成讲述提纲,醒目易记。三要分清主次。抓住了重点,讲述时才干主次分明,运用自如。

  二、自讲

  找一僻静之处:或田野山林,或河畔海滨,或斗室镜前,总之,要附近无人,这样才干便于“自说自话”。把准备好的内容,自讲一遍或数遍。可以把山水草木、风云雨雪、桌椅床几等模拟为听众。讲述时要做到:

  ——假戏真做。不能假戏假做。否则,就达不到目的。心中常抱一个“真”字。唯有“真”才干使自己获得实战经验。练一次有一次提高。

  ——有声有色。这是承接上一条来的。唯有“假戏真做”,才干使自己在“自说自话”伴有丰富而恰当的神态、表情。著名播音员陈醇说过,“艺术就是感情。我用感情塑造形象。口才是交融感情,沟通人际关系之才。真挚的情感,比金子还贵重。没有感情,话就难以讲好。”用感情统帅语言,使之有声有色,这在练习口才时是绝不可少的。

  ——手舞足蹈。要以手势助说话。“自说自话”时,用脑、眼、嘴、手、头、脚等多种感官协同举动,即使自己对所讲的内容有极深的印象,又能熟识并牢记各种名式、词汇和其它语言材料,强化讲话时的语感,还能使自己今后讲话时熟练地采用体态语言。

  三、自讼

  即“自己告自己的状”,从而抓住自身讲话的错处。“自说自话”时,可以录音,讲完后细听。此时,你就像一个严格的法官,严厉地审查录音中的每句话,每个意思。从中央是否突出、构思是否巧妙、内容是否丰富、言辞是否有趣、语句是否流畅、声音是否响亮等等许多方面一一检查。查完,归纳成几条,记入“自讼笔记”,力促日后不重犯错误。

  四、自结

  定期小结,总结经验,汲取教训,以利再战。普通是3天一“小结”,10天一“中结”,30天一“大结”,百日一总结。以百日为一期,把总结内容写成一篇小文章,作为训练口才的阶段性的归结。这样,一步一个脚印,步步为营,节节提高,不愁练不出好口才。

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